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記事が更新された時点で、自動的に破棄されます。 2013年12月31日
きれいになるための 日常
?疲れた〜。
何食べようかな？
友達に連絡しておかないと
そろそろ準備しないと。
電池を買うのを忘れないようにしないと
今日の体調はいまいちでした。
明日は雨が降りませんように。
では、おやすみなさい
何食べようかな？
友達に連絡しておかないと
そろそろ準備しないと。
電池を買うのを忘れないようにしないと
今日の体調はいまいちでした。
明日は雨が降りませんように。
では、おやすみなさい
2013年12月30日
トレーニングの 仕方
?疲れた〜。
これからなにしよう。
ＤＶＤでも借りようかな
お腹の調子がよくないかも。
今日のテレビは見逃せません
今日の体調はいまいちでした。
明日は筋肉痛になりそうだな。ばいば〜い
これからなにしよう。
ＤＶＤでも借りようかな
お腹の調子がよくないかも。
今日のテレビは見逃せません
今日の体調はいまいちでした。
明日は筋肉痛になりそうだな。ばいば〜い
2013年12月29日
きれいになるための コツ
どもですー。
ご飯、なんにするかな〜。
タクシーで帰りました。
明日も変わらない1日でしょうね。
そういえば電話料金払ったっけな？
今日はいつもより体が重い
明日はなんかいいことないかな。
本日はこれまで〜
ご飯、なんにするかな〜。
タクシーで帰りました。
明日も変わらない1日でしょうね。
そういえば電話料金払ったっけな？
今日はいつもより体が重い
明日はなんかいいことないかな。
本日はこれまで〜
2013年12月28日
細くなる 日常
今日は最高。
なに喰うべ〜。
映画でも行きたいな。
そろそろ準備しないと。
今日のテレビは見逃せません
今日の体調はいまいちでした。
明日は計画的に。
もう寝ます。
なに喰うべ〜。
映画でも行きたいな。
そろそろ準備しないと。
今日のテレビは見逃せません
今日の体調はいまいちでした。
明日は計画的に。
もう寝ます。
2013年12月26日
カロリーコントロールの 毎日
こんにちは〜、僕です。
もう夜ですよ〜
どうしよー
ＤＶＤを借りてきました。
あとで電話しておかないとな〜
今日は働いたな〜
明日は暖かくなるといいな。
これくらいにして寝ます。
もう夜ですよ〜
どうしよー
ＤＶＤを借りてきました。
あとで電話しておかないとな〜
今日は働いたな〜
明日は暖かくなるといいな。
これくらいにして寝ます。
2013年12月25日
モデル体型の 毎日
わんばんこ。
久々に鍋にするかな
友達に連絡しておかないと
お菓子が食べたいな〜
新聞を読むの忘れてた
今日の体調はいまいちでした。
明日もばっちりと起きよう。
ばいば〜い
久々に鍋にするかな
友達に連絡しておかないと
お菓子が食べたいな〜
新聞を読むの忘れてた
今日の体調はいまいちでした。
明日もばっちりと起きよう。
ばいば〜い
2013年12月24日
筋トレの 計画
なんかさむいな。
いつもコンビニ弁当だ。
電車で帰りました。
何事も経験です。
オークションのチェックを忘れないようにしないとな〜
今日は働いたな〜
明日はドライブに行こう。
それではおやすみ！
いつもコンビニ弁当だ。
電車で帰りました。
何事も経験です。
オークションのチェックを忘れないようにしないとな〜
今日は働いたな〜
明日はドライブに行こう。
それではおやすみ！
2013年12月23日
スリムになるための コツ
本日の勤務終了。
スーパーに買い出しに行かないと。
これから友達と遊ぶ予定。
ラジオを聞いています。
そういえば電話料金いくらだったかな？
今日は天気がよかったです。
明日はがんばりたいな〜。
今日のところはこの辺で。
スーパーに買い出しに行かないと。
これから友達と遊ぶ予定。
ラジオを聞いています。
そういえば電話料金いくらだったかな？
今日は天気がよかったです。
明日はがんばりたいな〜。
今日のところはこの辺で。
2013年12月22日
モデル体型の 方法
残業でした。脚むくんだな。
とりあえずコーヒーでも飲もう。
コンビニによって帰りました。
どうしようかな〜。
ガソリンを入れるのを忘れないようにしないと
今日はいつもより体が重い
明日はドライブに行こう。
とりあえず寝ときます。
とりあえずコーヒーでも飲もう。
コンビニによって帰りました。
どうしようかな〜。
ガソリンを入れるのを忘れないようにしないと
今日はいつもより体が重い
明日はドライブに行こう。
とりあえず寝ときます。
2013年12月21日
細くなる ?基礎知識
こんばんは。元気ですか〜
なんか忘れているような・・・
パーっと遊びに行きたいな。
ゲームでもしようかな。
そういえば電話料金いくらだったかな？
今日はいつもより体が重い
明日は天気が良くなりますように。
また明日〜。
なんか忘れているような・・・
パーっと遊びに行きたいな。
ゲームでもしようかな。
そういえば電話料金いくらだったかな？
今日はいつもより体が重い
明日は天気が良くなりますように。
また明日〜。
2013年12月20日
痩せる為の 秘訣
こんにちは〜。
今日は天気が悪い。
電車で帰りました。
ＤＶＤを借りてきました。
そろそろこないだの買い物代を振り込まないと・・・
今日は雨が降ってたな。
明日は遊びに行こう。
ばいば〜い
今日は天気が悪い。
電車で帰りました。
ＤＶＤを借りてきました。
そろそろこないだの買い物代を振り込まないと・・・
今日は雨が降ってたな。
明日は遊びに行こう。
ばいば〜い
2013年12月19日
すっきりするための 秘訣
残業だったよ〜。働きものだ
今ヒマなんです。
コンビニによって帰りました。
お腹の調子がよくないかも。
最近は乾燥しているな〜
今日は仕事が遅くなりました。
明日はドライブに行こう。
おわりー
今ヒマなんです。
コンビニによって帰りました。
お腹の調子がよくないかも。
最近は乾燥しているな〜
今日は仕事が遅くなりました。
明日はドライブに行こう。
おわりー
2013年12月18日
カロリーコントロールの 本
お腹すいたな〜。がっつり食べたい。
なに喰うべ〜。
温泉に行きたいな。
ＤＶＤを借りてきました。
パソコンの調子がよくないな〜
今日は仕事が遅くなりました。
明日もブログ更新できるかな〜。
もう寝ます。
なに喰うべ〜。
温泉に行きたいな。
ＤＶＤを借りてきました。
パソコンの調子がよくないな〜
今日は仕事が遅くなりました。
明日もブログ更新できるかな〜。
もう寝ます。
