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記事が更新された時点で、自動的に破棄されます。 2014年08月31日
痩せる為の 成功術
眠いよ〜。
とりあえずコーヒーでも飲もう。
ドライブもしばらく行ってないな。
お酒を飲んでいます。
ドライブに行くと言っていたのに結局行かなかったな〜
きょうは動きすぎたな
明日はもう少しがんばります。
これくらいにして寝ます。
とりあえずコーヒーでも飲もう。
ドライブもしばらく行ってないな。
お酒を飲んでいます。
ドライブに行くと言っていたのに結局行かなかったな〜
きょうは動きすぎたな
明日はもう少しがんばります。
これくらいにして寝ます。
2014年08月30日
スリムになるための 問題
どうもです。
コンビニでも行こうかな〜。
どうしよー
テレビを見ています。
なんか買うもの忘れているような・・・
きょうはなんだか調子がいいです。
明日は天気が良くなりますように。
今日のところはこの辺で、さいなら〜
コンビニでも行こうかな〜。
どうしよー
テレビを見ています。
なんか買うもの忘れているような・・・
きょうはなんだか調子がいいです。
明日は天気が良くなりますように。
今日のところはこの辺で、さいなら〜
2014年08月29日
足やせの 秘訣
ちわ〜っす。
久々に鍋にするかな
映画でも行きたいな。
お酒を飲んでいます。
?今日もなんとか無事に過ごせました。
明日こそがんばろう。
これくらいにして寝ます。
久々に鍋にするかな
映画でも行きたいな。
お酒を飲んでいます。
?今日もなんとか無事に過ごせました。
明日こそがんばろう。
これくらいにして寝ます。
2014年08月28日
ウォーキングの 方法
休みました。
今日は天気が悪い。
温泉に行きたいな。
どうしようかな〜。
そういえばシャンプーを買わないと
今日は働いたな〜
明日からはちゃんとしよう。
ではでは
今日は天気が悪い。
温泉に行きたいな。
どうしようかな〜。
そういえばシャンプーを買わないと
今日は働いたな〜
明日からはちゃんとしよう。
ではでは
2014年08月27日
カロリーコントロールの ポイント
トゥーッス！
久々に鍋にするかな
これから何をしよう・・・。
何事も経験です。
最近は乾燥しているな〜
今日はいつもより体が重い
明日はなんかあるといいな。
もう寝ます。
久々に鍋にするかな
これから何をしよう・・・。
何事も経験です。
最近は乾燥しているな〜
今日はいつもより体が重い
明日はなんかあるといいな。
もう寝ます。
2014年08月26日
カロリーオフの 本
残業だったよ〜。働きものだ
もう夜ですよ〜
旅行に行きたくなってきました。
ゲームでもしようかな。
オークションのチェックを忘れないようにしないとな〜
?今日もなんとか無事に過ごせました。
明日はたっぷりと寝たいな。
See You!
もう夜ですよ〜
旅行に行きたくなってきました。
ゲームでもしようかな。
オークションのチェックを忘れないようにしないとな〜
?今日もなんとか無事に過ごせました。
明日はたっぷりと寝たいな。
See You!
2014年08月25日
脚を細くする 本
休みました。ぐっすん。
鉄板焼きって好きだな〜
旅行に行きたくなってきました。
ＤＶＤを借りてきました。
あとで電話しておかないとな〜
きょうはなんだか調子がいいです。
明日は晴れるといいな。
ばいばい。
鉄板焼きって好きだな〜
旅行に行きたくなってきました。
ＤＶＤを借りてきました。
あとで電話しておかないとな〜
きょうはなんだか調子がいいです。
明日は晴れるといいな。
ばいばい。
2014年08月24日
カロリーオフの 問題
眠いよ〜。
もう夜ですよ〜
旅行に行きたくなってきました。
何事も経験です。
ドライブに行くと言っていたのに結局行かなかったな〜
今日は仕事が遅くなりました。
明日は早く帰ろう。
それではおやすみ！
もう夜ですよ〜
旅行に行きたくなってきました。
何事も経験です。
ドライブに行くと言っていたのに結局行かなかったな〜
今日は仕事が遅くなりました。
明日は早く帰ろう。
それではおやすみ！
2014年08月23日
トレーニングの 仕方
休みました。ぐっすん。
とりあえずコーヒーでも飲もう。
駅から歩いて帰りました。
そろそろ準備しないと。
オークションのチェックを忘れないようにしないとな〜
今日の体調はいまいちでした。
明日は散歩でもしよう。
もう限界にねむいので寝ます。
とりあえずコーヒーでも飲もう。
駅から歩いて帰りました。
そろそろ準備しないと。
オークションのチェックを忘れないようにしないとな〜
今日の体調はいまいちでした。
明日は散歩でもしよう。
もう限界にねむいので寝ます。
2014年08月22日
カロリーオフの ?基礎知識
眠いよ〜。ぐーぐー
そういえば紅茶があったな
スーパーに寄ってから帰りました。
ラジオを聞いています。
今日のドラマは見逃せません
今日はなんだか疲れたな〜
明日は買い物に行こう。
それじゃあばいばい
そういえば紅茶があったな
スーパーに寄ってから帰りました。
ラジオを聞いています。
今日のドラマは見逃せません
今日はなんだか疲れたな〜
明日は買い物に行こう。
それじゃあばいばい
2014年08月21日
細くなる 毎日
今帰りました。
前にもらったお茶でも飲もう
これから何をしよう・・・。
テレビを見ています。
ドライブに行くと言っていたのに結局行かなかったな〜
今日の風は強かったな。
明日は天気が良くなりますように。
とりあえず寝ときます。
前にもらったお茶でも飲もう
これから何をしよう・・・。
テレビを見ています。
ドライブに行くと言っていたのに結局行かなかったな〜
今日の風は強かったな。
明日は天気が良くなりますように。
とりあえず寝ときます。
2014年08月20日
カロリーオフの 本
疲れたよ〜。
何食べようかな？
パーっと遊びに行きたいな。
ＤＶＤを借りてきました。
そういえばクレジットカードいくら使ったけな？
今日は天気が良くない。
明日は運動しないと。
See You!
何食べようかな？
パーっと遊びに行きたいな。
ＤＶＤを借りてきました。
そういえばクレジットカードいくら使ったけな？
今日は天気が良くない。
明日は運動しないと。
See You!
2014年08月18日
細くなる 答え
眠いよ〜。
とりあえずコーヒーでも飲もう。
温泉に行きたいな。
チョコを食べたいな〜
そろそろこないだの買い物代を振り込まないと・・・
今日はいつもより体が重い
明日はゆっくり休もう。
本日はこれまで〜
とりあえずコーヒーでも飲もう。
温泉に行きたいな。
チョコを食べたいな〜
そろそろこないだの買い物代を振り込まないと・・・
今日はいつもより体が重い
明日はゆっくり休もう。
本日はこれまで〜
2014年08月17日
ウォーキングの 問題
ちわ〜っす。調子はどうですか〜
きしめんが食べたい
駅から歩いて帰りました。
今、ビールを飲んでいます。
パソコンの調子がよくないな〜
今日は仕事が遅くなりました。
明日からはちゃんとしよう。
本日はこれまでよ、さよなら〜
きしめんが食べたい
駅から歩いて帰りました。
今、ビールを飲んでいます。
パソコンの調子がよくないな〜
今日は仕事が遅くなりました。
明日からはちゃんとしよう。
本日はこれまでよ、さよなら〜
2014年08月16日
ウォーキングの 記事
これからご飯。何にしよう。
ご飯、なんにするかな〜。
温泉に行きたいな。
お腹の調子がよくないかも。
そういえばシャンプーを買わないと
きょうは動きすぎたな
明日は運動しないと。
おやすみなさい
ご飯、なんにするかな〜。
温泉に行きたいな。
お腹の調子がよくないかも。
そういえばシャンプーを買わないと
きょうは動きすぎたな
明日は運動しないと。
おやすみなさい
2014年08月15日
カロリーコントロールの やりかた
こにゃにゃちはー。
久々に鍋にするかな
こんな日は気分転換したいな。
天気が良くなるといいな〜。
録画予約をしなきゃなんないな〜
今日は雨が降ってたな。
明日は天気が良くなりますように。
では、おやすみなさい
久々に鍋にするかな
こんな日は気分転換したいな。
天気が良くなるといいな〜。
録画予約をしなきゃなんないな〜
今日は雨が降ってたな。
明日は天気が良くなりますように。
では、おやすみなさい
2014年08月14日
きれいになるための 日常
これからご飯だよ。
きしめんが食べたい
ＤＶＤでも借りようかな
ＤＶＤを借りてきました。
電球を買うの忘れてた〜
ああ〜明日も仕事だ。
明日は休みたいな。
本日はこれまでよ、さよなら〜
きしめんが食べたい
ＤＶＤでも借りようかな
ＤＶＤを借りてきました。
電球を買うの忘れてた〜
ああ〜明日も仕事だ。
明日は休みたいな。
本日はこれまでよ、さよなら〜
2014年08月13日
スポーツを始める 秘訣
こんにちは〜。
コンビニでも行こうかな〜。
温泉に行きたいな。
今、ビールを飲んでいます。
昨日のニュースはどうなったかな？
今日は買い物に行けなかった。
明日は晴れるといいな。
ばいばい。
コンビニでも行こうかな〜。
温泉に行きたいな。
今、ビールを飲んでいます。
昨日のニュースはどうなったかな？
今日は買い物に行けなかった。
明日は晴れるといいな。
ばいばい。
2014年08月12日
足やせの 成功術
?疲れた〜。
たまには外食したいな。
これから何をしよう・・・。
チョコを食べたいな〜
昨日のニュースはどうなったかな？
きょうはなんだか調子がいいです。
明日は暖かくなるといいな。
まぶたが落ちてきます。寝ます。
たまには外食したいな。
これから何をしよう・・・。
チョコを食べたいな〜
昨日のニュースはどうなったかな？
きょうはなんだか調子がいいです。
明日は暖かくなるといいな。
まぶたが落ちてきます。寝ます。
