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お問い合わせは、 info@gunmawen.net本広告は、30日以上記事の更新がされませんと自動的に掲載されます。 記事が更新された時点で、自動的に破棄されます。2016年08月31日
足やせの ?基礎知識
?疲れた〜。
今日は天気が悪い。
ドライブもしばらく行ってないな。
ラジオを聞いています。
そういえば水道代いくらだったかな?
今日の体調はいまいちでした。
明日は暖かくなるといいな。
今日は寝ます。
今日は天気が悪い。
ドライブもしばらく行ってないな。
ラジオを聞いています。
そういえば水道代いくらだったかな?
今日の体調はいまいちでした。
明日は暖かくなるといいな。
今日は寝ます。
2016年08月30日
筋トレの コツ
ちゃーす。
暇なんですよね〜。
パーっと遊びに行きたいな。
お酒を飲んでいます。
テレビの調子がよくないな〜
今日は買い物に行けなかった。
明日は雨が降りませんように。
したっけね〜。
暇なんですよね〜。
パーっと遊びに行きたいな。
お酒を飲んでいます。
テレビの調子がよくないな〜
今日は買い物に行けなかった。
明日は雨が降りませんように。
したっけね〜。
2016年08月29日
足やせの 日常
こんばんは。元気ですか〜
なんだか体が重い。
これから何をしよう・・・。
DVDを借りてきました。
昨日のニュースはどうなったかな?
今日は買い物に行けなかった。
明日もがんばろう。
それじゃあばいばい
なんだか体が重い。
これから何をしよう・・・。
DVDを借りてきました。
昨日のニュースはどうなったかな?
今日は買い物に行けなかった。
明日もがんばろう。
それじゃあばいばい
2016年08月28日
筋トレの ?基礎知識
なんだか肩がこるな〜。これからなにしよう。
こんな日は気分転換したいな。
テレビを見ています。
ドライブに行くと言っていたのに結局行かなかったな〜
今日は天気がよかったです。
明日はドライブに行こう。
それではおやすみ!
こんな日は気分転換したいな。
テレビを見ています。
ドライブに行くと言っていたのに結局行かなかったな〜
今日は天気がよかったです。
明日はドライブに行こう。
それではおやすみ!
2016年08月27日
スポーツを始める 1日
眠いよ〜。ぐーぐー
焼き肉食べたい
たまにはいいレストランで食事したい。
明日も変わらない1日でしょうね。
あとで電話しておかないとな〜
今日はいつもより体が重い
明日は早起きしよう。
ではでは
焼き肉食べたい
たまにはいいレストランで食事したい。
明日も変わらない1日でしょうね。
あとで電話しておかないとな〜
今日はいつもより体が重い
明日は早起きしよう。
ではでは
2016年08月26日
ウェストを細くする 条件
休みました。ぐっすん。
きしめんが食べたい
駅から歩いて帰りました。
DVDを借りてきました。
ドライブに行くと言っていたのに結局行かなかったな〜
ああ〜明日も仕事だ。
明日は散歩でもしよう。
またあした。
きしめんが食べたい
駅から歩いて帰りました。
DVDを借りてきました。
ドライブに行くと言っていたのに結局行かなかったな〜
ああ〜明日も仕事だ。
明日は散歩でもしよう。
またあした。
2016年08月25日
カロリーオフの 計画
休みました。
前にもらったお茶でも飲もう
こんな日は気分転換したいな。
音楽を聞いています。
テレビの調子がよくないな〜
今日の風は強かったな。
明日はなんかいいことないかな。
まぶたが落ちてきます。寝ます。
前にもらったお茶でも飲もう
こんな日は気分転換したいな。
音楽を聞いています。
テレビの調子がよくないな〜
今日の風は強かったな。
明日はなんかいいことないかな。
まぶたが落ちてきます。寝ます。
2016年08月24日
筋トレの 記事
お腹すいたな〜。がっつり食べたい。
スーパーに買い出しに行かないと。
友達のうちに行こうかな
お酒を飲んでいます。
そういえば携帯代払ったけな?
ああ〜明日も仕事だ。
明日はたっぷりと寝たいな。
おやすみなさい
スーパーに買い出しに行かないと。
友達のうちに行こうかな
お酒を飲んでいます。
そういえば携帯代払ったけな?
ああ〜明日も仕事だ。
明日はたっぷりと寝たいな。
おやすみなさい
2016年08月23日
カロリーコントロールの 計画
こんにちは〜、僕です。
なんだか体がだるい。
スーパーに寄ってから帰りました。
どうしようかな〜。
そういえば水道代いくらだったかな?
今日の風は強かったな〜
明日は暖かくなるといいな。
おわりー
なんだか体がだるい。
スーパーに寄ってから帰りました。
どうしようかな〜。
そういえば水道代いくらだったかな?
今日の風は強かったな〜
明日は暖かくなるといいな。
おわりー
2016年08月22日
ウォーキングの 毎日
なんかさむいな。
コンビニでも行こうかな〜。
友達に連絡しておかないと
何事も経験です。
録画予約をしなきゃなんないな〜
今日の風は強かったな。
明日は早く帰ろう。
See You!
コンビニでも行こうかな〜。
友達に連絡しておかないと
何事も経験です。
録画予約をしなきゃなんないな〜
今日の風は強かったな。
明日は早く帰ろう。
See You!
2016年08月21日
細くなる 日々
本日の勤務終了。
久々に鍋にするかな
タクシーで帰りました。
何事も経験です。
あとで電話しておかないとな〜
今日は雨が降ってたな。
明日は晴れるといいな。
ではでは
久々に鍋にするかな
タクシーで帰りました。
何事も経験です。
あとで電話しておかないとな〜
今日は雨が降ってたな。
明日は晴れるといいな。
ではでは
2016年08月20日
カロリー制限する 計画
どもですー。
何食べようかな?
友達のうちに行こうかな
今、ビールを飲んでいます。
そういえばシャンプーを買わないと
きょうは動きすぎたな
明日もいいことがありますように。
とりあえず寝ときます。
何食べようかな?
友達のうちに行こうかな
今、ビールを飲んでいます。
そういえばシャンプーを買わないと
きょうは動きすぎたな
明日もいいことがありますように。
とりあえず寝ときます。
2016年08月19日
カロリーオフの ポイント
残業でした。脚むくんだな。
コンビニでも行こうかな〜。
コンビニによって帰りました。
音楽を聞いています。
そろそろこないだの買い物代を振り込まないと・・・
今日の体調はいまいちでした。
明日は晴れるといいな。
では、おやすみなさい
コンビニでも行こうかな〜。
コンビニによって帰りました。
音楽を聞いています。
そろそろこないだの買い物代を振り込まないと・・・
今日の体調はいまいちでした。
明日は晴れるといいな。
では、おやすみなさい
2016年08月18日
痩せる為の 日々
今日は最高。
餃子パーティーして〜
パーっと遊びに行きたいな。
お腹の調子がよくないかも。
電池を買うのを忘れないようにしないと
今日は残業でした。
明日は暖かくなるといいな。
では、おやすみなさい
餃子パーティーして〜
パーっと遊びに行きたいな。
お腹の調子がよくないかも。
電池を買うのを忘れないようにしないと
今日は残業でした。
明日は暖かくなるといいな。
では、おやすみなさい
2016年08月17日
すっきりするための 生活
眠いよ〜。ぐーぐー
なんだか体がだるい。
ドライブもしばらく行ってないな。
音楽を聞いています。
電球を買うの忘れてた〜
今日は天気が良くない。
明日は早起きしよう。
じゃあね〜
なんだか体がだるい。
ドライブもしばらく行ってないな。
音楽を聞いています。
電球を買うの忘れてた〜
今日は天気が良くない。
明日は早起きしよう。
じゃあね〜
2016年08月16日
小顔の 答え
こんにちは〜。
前にもらったお茶でも飲もう
旅行に行きたくなってきました。
どうしようかな〜。
そういえばクレジットカードいくら使ったけな?
?今日もなんとか無事に過ごせました。
明日は休みたいな。
それじゃあばいばい
前にもらったお茶でも飲もう
旅行に行きたくなってきました。
どうしようかな〜。
そういえばクレジットカードいくら使ったけな?
?今日もなんとか無事に過ごせました。
明日は休みたいな。
それじゃあばいばい
2016年08月15日
カロリーオフの やりかた
こにゃにゃちはー。
焼き肉食べたい
これから何をしよう・・・。
お腹の調子がよくないかも。
今日の体調はいまいちでした。
明日は運動しないと。
おわりー
焼き肉食べたい
これから何をしよう・・・。
お腹の調子がよくないかも。
今日の体調はいまいちでした。
明日は運動しないと。
おわりー
2016年08月14日
カロリーコントロールの 方法
これからご飯。何にしよう。
久々に鍋にするかな
こんな日は気分転換したいな。
お菓子が食べたいな〜
そういえばクレジットカードいくら使ったけな?
今日はいつもより体が重い
明日からはちゃんとしよう。
もう限界にねむいので寝ます。
久々に鍋にするかな
こんな日は気分転換したいな。
お菓子が食べたいな〜
そういえばクレジットカードいくら使ったけな?
今日はいつもより体が重い
明日からはちゃんとしよう。
もう限界にねむいので寝ます。
2016年08月13日
足やせの 仕方
こんにちは〜、僕です。
コンビニでも行こうかな〜。
友達のうちに行こうかな
何事も経験です。
今日のドラマは見逃せません
今日の体調はいまいちでした。
明日はがんばりたいな〜。
それでは今日はこれで。
コンビニでも行こうかな〜。
友達のうちに行こうかな
何事も経験です。
今日のドラマは見逃せません
今日の体調はいまいちでした。
明日はがんばりたいな〜。
それでは今日はこれで。
2016年08月12日
カロリーオフの 日常
これからご飯だよ。
スーパーに買い出しに行かないと。
タクシーで帰りました。
そろそろ準備しないと。
そういえば電話料金いくらだったかな?
きょうは動きすぎたな
明日は気合い入れないとな。
それではおやすみ!
スーパーに買い出しに行かないと。
タクシーで帰りました。
そろそろ準備しないと。
そういえば電話料金いくらだったかな?
きょうは動きすぎたな
明日は気合い入れないとな。
それではおやすみ!