2017年01月18日

カロリーコントロールの 本

これからご飯だよ。
今日は天気が悪い。
これから何をしよう・・・。
お菓子が食べたいな〜

きょうはなんだか調子がいいです。
明日は雨が降りませんように。
もう寝ます。

  


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2017年01月17日

ウェストを細くする 成功術

こんばんは。元気ですか〜

ドライブもしばらく行ってないな。
チョコを食べたいな〜
そういえばクレジットカードいくら使ったけな?
今日の風は強かったな。
明日は今日よりも早く帰ろう。
これくらいにして寝ます。

  


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2017年01月16日

すっきりするための 成功術

仕事が終わったよ。はっぴー。

こんな日は気分転換したいな。
テレビを見ています。

今日はいつもより体が重い
明日もブログ更新できるかな〜。
どうもですー

  


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2017年01月15日

脚を細くする コツ

こんにちは〜、僕です。
ご飯、なんにするかな〜。
温泉に行きたいな。
ラジオを聞いています。
なんか買うもの忘れているような・・・
今日はなんだか疲れたな〜
明日もブログ更新できるかな〜。
See You!

  


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2017年01月14日

カロリーコントロールの やりかた

仕事が終わったよ。
そういえば紅茶があったな
これから何をしよう・・・。
お酒を飲んでいます。
新聞を読むの忘れてた
今日の風は強かったな。
明日は早起きしよう。
それじゃあばいばい

  


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2017年01月13日

ウォーキングの 成功術

休みました。
これからなにしよう。
友達に連絡しておかないと
お腹の調子がよくないかも。
今日のドラマは見逃せません
今日は天気が良くない。
明日こそがんばろう。
さいなら〜

  


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2017年01月12日

モデル体型の 方法

こんばんは。

これから友達と遊ぶ予定。
お菓子が食べたいな〜
靴下やぶれちゃったな〜
きょうはなんだか調子がいいです。
明日もいいことがありますように。
また明日書きます〜

  


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2017年01月11日

脚を細くする 話

なんだか肩がこるな〜。なんか忘れているような・・・
スーパーに寄ってから帰りました。
どうしようかな〜。
そういえば電気料金払ったっけな?
今日は天気が良くない。
明日もいいことがありますように。
今日は寝ます。

  


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2017年01月10日

小顔の ?基礎知識

?疲れた〜。まったく

旅行に行きたくなってきました。
天気が良くなるといいな〜。
そういえばシャンプーを買わないと
今日の風は強かったな〜
明日は暖かくなるといいな。
しーゆー!

  


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2017年01月09日

ウェストを細くする 日々

なんかさむいな。
もう夜ですよ〜
これから友達と遊ぶ予定。
ラジオを聞いています。
そういえば携帯代払ったけな?
今日は仕事が遅くなりました。
明日はドライブに行こう。
とりあえず寝ときます。
  


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2017年01月08日

ウェストを細くする 方法

疲れたよ〜。
今ヒマなんです。
温泉に行きたいな。
チョコを食べたいな〜
あとで電話しておかないとな〜
今日は働いたな〜
明日は遊びに行こう。
今日のところはこの辺で、さいなら〜

  


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2017年01月07日

トレーニングの やりかた

こにゃにゃちはー。
たまには外食したいな。
友達のうちに行こうかな
DVDを借りてきました。
あとで電話しておかないとな〜
今日の風は強かったな。
明日は買い物に行こう。
もう寝ます。

  


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2017年01月06日

足やせの コツ

残業だったよ〜。働きものだ
なんか忘れているような・・・
温泉に行きたいな。
お腹の調子がよくないかも。
今日のドラマは見逃せません
今日の風は強かったな〜
明日はすこし早く出よう。
眠たさピークなので寝るー

  


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2017年01月05日

細くなる 方法

眠たいです。こっくり。
そういえば紅茶があったな
これから友達と遊ぶ予定。
明日も変わらない1日でしょうね。
そういえば水道代払ったけな?
まあ、今日はなかなかいい日だったかな。
明日は休みたいな。
今日は寝ます。

  


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2017年01月04日

?ダイエットの やりかた

休みました。

スーパーに寄ってから帰りました。
今、ビールを飲んでいます。
そういえば電気料金いくらだったかな?
今日の体調はいまいちでした。
明日はたっぷりと寝たいな。
それではおやすみ!

  


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2017年01月03日

小顔の 条件

ちゃーす。
なんか忘れているような・・・
旅行に行きたくなってきました。
明日も変わらない1日でしょうね。
ガソリンを入れるのを忘れないようにしないと
今日は働いたな〜
明日は遊びに行こう。
じゃあね〜

  


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2017年01月02日

ランニングの コツ

こんばんは。元気ですか〜
鉄板焼きって好きだな〜
パーっと遊びに行きたいな。
テレビを見ています。
そういえば携帯代払ったけな?
ああ〜明日も仕事だ。
明日は計画的に。
今日のところはこの辺で。

  


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2017年01月01日

運動する 1日

眠たいです。
なに喰うべ〜。
駅から歩いて帰りました。
お酒を飲んでいます。
そういえば水道代払ったけな?
きょうはなんだか調子がいいです。
明日は早く帰ろう。
それじゃあばいばい

  


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